Todos os dias somos chamados a romper barreiras em nossa vida, principalmente a barreira mental, que é uma das mais poderosas e aparentemente mais difícil de ser enfrentada. Isso acontece pois só conseguimos romper as “barreiras mentais” quando nos permitimos passar por um processo de autoconhecimento.
Mas o que vem a ser mais precisamente essas barreiras? E por qual motivo preciso rompê-las?
Como o intuito deste artigo é o desenvolvimento e fortalecimento emocional por meio do autoconhecimento, barreiras aqui citadas são tudo aquilo que nos impedem de evoluir como ser humano, pessoa saudável, inteligente e capazes que somos. São barreiras como o medo, preconceitos, travas emocionais, ansiedade, fúria, desespero, impaciência e muitos outros agravantes.
As pessoas que rompem essas barreiras são pessoas que vão para ação, que se movimentam em direção a conquista de seus objetivos, que se permite sair da sua zona de conforto e superar qualquer desafio, seja ele qual for, pois ela entende que todo desafio ou barreira só existe para que sejamos mais fortes e tenhamos mais plenitude e felicidade em nossa vida.
Pessoas que rompem as barreiras exigem sempre o melhor de si mesmas, estão em constante mudanças, entendem que as mudanças são essenciais, veem oportunidades em tudo que seu dia traz, mudam os hábitos para melhor sempre que necessário, conseguem visualizar quando é preciso mudar a direção e recomeçar. Romper barreiras demandam de nós o autoconhecimento, quanto mais nos conhecemos, mais fortes e saudáveis emocionalmente ficamos, o que reflete em todo nosso corpo.
O que você está fazendo para se conhecer melhor e deixar a sua vida mais plena e feliz?
Qual tema sobre o desenvolvimento e fortalecimento emocional você acha importante? deixe nos comentários e vamos juntos fazer a diferença no mundo.
Que o autoconhecimento e aprendizado faça sempre parte de sua vida, muito obrigada, um grande abraço até o próximo artigo!
(*) A autora é uma profissional facilitadora do autoconhecimento e auxilia as pessoas a transformarem seus objetivos em resultados, da cidade de São Carlos, graduada em Administração de empresas, no Centro Universitário de Araraquara, pós em gestão de produção pela UFScar, Coaching pela SLAC - Sociedade Latino Americana de Coaching. Contato e sugestões: faleconosco@saocarlosagora.com.br.
Esta coluna é uma peça de opinião e não necessariamente reflete a opinião do São Carlos Agora sobre o assunto.
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