Crédito: DivulgaçãoApós dois anos com uma programação com ênfase no formato on-line, o Dia do Desafio chega à sua 28ª edição no dia 25 de maio, com a tradicional proposta de incentivar a prática de atividade física na população, desta vez convidando as pessoas para participar de forma majoritariamente presencial, ocupando ambientes externos e espaços públicos. O DDD é uma Campanha global liderada pela TAFISA – The Association For International Sport for All, coordenada no Continente Americano pelo Sesc São Paulo, com apoio institucional da ISCA - International Sport and Culture Association - e da UNESCO.
Nesta edição, o projeto traz como tema “Ocupar Espaços e Reunir Pessoas”, propondo inúmeras oportunidades para que a população possa inserir a prática regular de atividades físicas em sua rotina. Vale ressaltar que, neste ano, o Dia do Desafio não contará com a competição amistosa entre as cidades, fazendo com que a maior relevância do evento seja a mobilização do público em torno do combate ao sedentarismo.
DESAFIO
Dados recentes apontados pela UNESCO mostram que, durante a pandemia, houve um declínio de 41% na atividade física no mundo. Outro número de impacto negativo deste estudo mostra que 80% dos jovens já viviam de maneira sedentária antes da pandemia. Dentro deste cenário preocupante, esta edição Dia do Desafio ganha ainda mais protagonismo como instrumento na busca da reversão destes números.
Para tanto, ao longo do dia 25 de maio, as 40 unidades do Sesc no estado disponibilizarão para o público de todas as idades uma programação que reunirá atividades como vivências, apresentações, aulas, oficinas, bate-papos, dentre outras, incluindo também a participação, como convidados especiais, de importantes nomes que marcaram a história do esporte nacional.
“Em sua 28ª edição, o Dia do Desafio 2022 representa uma oportunidade para refletirmos sobre as experiências sem precedentes que vivemos nos últimos dois anos. Tão logo a pandemia se estabeleceu, fomos instados a elaborar alternativas para lidar com demandas emergenciais nos campos da saúde, da alimentação, das artes, do esporte, da educação, dentre outras atividades que integram a ação institucional do Sesc”, afirma Danilo Santos de Miranda, diretor do Sesc São Paulo.
Ele completa, destacando que “com o prolongamento da situação, esferas cotidianas como os encontros, os espaços de convívio e as interações sociais demandaram adequações que só se tornaram possíveis por meio do universo digital. Em tais plataformas, criamos e aprofundamos campos de vinculação humana, essenciais para o bem-estar e a troca de conhecimentos. O legado das edições anteriores da Campanha demonstra que a efetivação desse propósito é possível por meio da relação interpessoal, do aprendizado e da inclusão das pessoas, em sua pluralidade, nas diversas modalidades físico-esportivas — campo essencial da cultura”.
PROGRAMAÇÃO SESC SÃO CARLOS
Desafio corrida 6K
O Sesc São Carlos te desafia a bater seu tempo nesta 28ª edição do Dia do Desafio. A atividade consiste em correr (ou caminhar), no dia 25 de maio de 2022, quarta, em qualquer horário(s) e local, a distância de 6 Km.
A prova Desafio de Corrida 6K não tem caráter competitivo e não é necessário comprovar a distância ou cumprimento do desafio ao Sesc São Carlos.
Após o término da atividade todos os participantes inscritos receberão um certificado virtual de participação.
O Dia do Desafio é o tradicional evento anual que traz como objetivo o incentivo à prática de atividade física regular pela população.
Sua ação pode incentivar outras pessoas a iniciarem a prática da corrida, por isso, te convidamos a compartilhar fotos e resultados nas redes sociais utilizando as hashtags #desafio6kcorrida #sescsaocarlos #DiaDoDesafio
Das 0h01 às 23h59
AÇÃO ONLINE
Grátis - Inscrições pelo portal sescsp.org.br/saocarlos ou na Central de Atendimento. Lugares limitados.
Livre
Aula aberta
Botões de agilidade
O desafio é seguir as luzes sem errar, clicando os botões!
O equipamento é programado via aplicativo com uma sequência de exercícios e os botões acendem conforme a programação escolhida. O participante deve tocar os botões conforme acendem até o final da sequência.
Das 7h às 21h30
Área de convivência interna
Grátis - Inscrições no local e horário da atividade. Lugares Limitados.
Alongamento e jogos de equilíbrio
Com educadores do Sesc
Aula de alongamento e desafios de equilíbrio para aumentar os níveis de flexibilidade e relaxamento dos músculos e, com isso, diminuir os riscos de lesões, melhorar/corrigir a postura corporal e estimular a qualidade dos movimentos nas atividades diárias.
Das 16h às 17h
Galpão
Grátis - Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
Pilates de solo
Com educadores do Sesc
Prática corporal, baseada no trabalho de força, concentração, controle, fluidez de movimento, precisão e respiração, com exercícios realizados no solo e com acessórios. Propicia a consciência na realização dos exercícios, o fortalecimento muscular, a melhoria da flexibilidade, tanto para as atividades diárias quanto para a prática esportiva.
Das 17h às 18h
Galpão
Grátis - Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
Breaking com Nelson Triunfo
Do Bronx, de Nova York em 1970, até a capital mundial dos Jogos Olímpicos em 2024, Paris, França. O Break ou breakdance é um dos elementos da Cultura Hip-Hop e no Brasil tem Nelson Triunfo como um de seus precursores. De uma maneira dançante Nelson traz para o Sesc São Carlos um pouco da história desse movimento da Cultura de Rua Nacional que vai da arte ao esporte.
Das 19h30 às 21h
Ginásio de eventos
Grátis - Entrega de senhas na Central de Atendimento, com 30 minutos de antecedência. Lugares limitados.
